DANSK FAMILIEDREVET VIRKSOMHED
STORT ØKOLOGISK SORTIMENT
KVALITET & DYREVELFÆRD

Køb for 500,00 kr. mere og få billigere fragt

Levering til hele DK tirsdag, onsdag, torsdag & fredag

Müslibarer m. morbær

Disse sprøde müslibarer er fyldt med kerner, nødder og superfoods som morbær og chiafrø. De er nemme at lave og perfekte som et sundt alternativ til købte snacks. Spis dem som en hurtig energibar, til madpakken eller når du trænger til lidt sødt, der stadig mætter.

Tilberedningstid:40 minutter

Ingredienser

  • 1 spsk. chiafrø
  • 1 dl. morbær
  • 1 dl. solsikkekerner
  • 1 dl. hakkede mandler
  • 2 dl. havregryn
  • 2 spsk. hvedemel
  • 1 dl. sirup

fremgangsmåde

  1. Tænd ovnen på 200 g. Varmluft.
  2. Hak mandlerne groft.
  3. Bland bær, frø, kerner, mel og havregryn i en skål.
  4. Varm siruppen i en gryde eller en mikrobølgeovn.
  5. Hæld siruppen over blandningen og rør godt rundt med en ske.
  6. Fordel massen i et ildfast fad med bagepapir. Tryk massen godt ned i fadet, og lav en så jævn overflade som muligt.
  7. Bag fadet i ovnen i 20-30 minutter, til overfladen er gylden.
  8. Lad det køle lidt af, før du skærer barerne ud. Vent dog ikke for længe, – Pladen er nemmere at skære når den er lidt blød.

Produkter brugt i opskriften

  • Tilbud! Chia frø økologiske

    Økologisk chiafrø – Gaardmester, 500 g.

    Prisinterval: 59,00 kr. til 249,00 kr.
  • Tilbud! økologiske mulbær morbær

    Økologiske morbær – gaardmester, 350 g.

    Prisinterval: 79,00 kr. til 335,00 kr.
  • Tilbud! økologiske solsikkekerner gaardmester

    Økologiske solsikkekerner – Gaardmester, 500 g.

    Prisinterval: 39,00 kr. til 165,00 kr.
  • Tilbud! økologiske mandler fra sicilien

    Økologiske spanske mandler – gaardmester, 500 g.

    Prisinterval: 99,00 kr. til 419,00 kr.
  • havregryn

    Økologisk havregryn, glutenfri – biodynamisk, 1 kg. – fine

    49,00 kr.
  • ahorn sirup

    Økologisk 100% ren ahornsirup, 250 ml.

    99,00 kr.