Økologiske Græskarkerner - Gaardmester 1kg

79,00 DKK

Økologiske Græskarkerner – Gaardmester
Lækre græskarker med mange skønne formål; både gode som den lille snack, rå eller ristet – i salaten som topping eller i og på dit bagværk.

Nettoindhold: 1 kg. 

Oprindelse: Kina

Opbevares tørt og køligt

På lager: På lager

VI LEVERER ØKO TIL HELE BROFASTE DANMARK

Mangler du noget? Du er altid velkommen til at ringe eller maile os, hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp.

Du kan sende en mail på Info@gaardmester.dk eller give et kald på 93 85 85 79

Vi glæder os til at sende dig øko herligheder.

/Sille & Anders

DU KAN ALTID SØGE PÅ HELE VORES ØKO SORTIMENT LIGE HER

Vil du kigge videre på vores produkter? Så kan du nemt foretage dig en søgning herunder.

ANTAL KG.

0,5 kg., 1 kg.

NÆRINGSDEKLARATION & INDHOLD

ERNÆRING:

Græskarkerner har et højt indhold af umættede fedtsyrer og kostfibre, og er desuden en kilde til folat, magnesium og kalium. Magnesium og kalium har bl.a. betydning for vores nervesystem, folat har betydning for vores celledeling.

NÆRINGSINDHOLD PR. 100g. :             % af referenceindtag* pr 100 g.

Energi 2412 kJ / 582 kcal
Fedt 46 g
– heraf mættede fedtsyrer 8,7 g
– heraf enkeltumættede fedtsyrer: 13,4 g
– heraf flerumættede fedtsyrer: 19,9 g
Kulhydrat 2,7 g
– heraf sukkerarter 0,9 g
Kostfibre 8,6 g
Protein 35 g
Salt 0 g
Folat: 129 µg                                                             64%
Magnesium: 460 mg                                             122%
Kalium: 790 mg                                                       39%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8 400kJ/2000kcal).

OPSKRIFTER & TIPS

TIP:

Brug græskarkernerne i en portion hjemmelavet knækbrød eller müsli.

OPSKRIFTER MED GRÆSKARKERNER: 

Knækbrød

Müsli med gojibær

Kakaogranola

Müsliboller

INFO & FAKTA

  • Oprindelsesland: Kina
  • Producent: Gaardmester
  • Nettoindhold: 1 kg,
  • Ca. kg. pris: 79 kr.

Måske du også kunne være interesseret i...

Scroll til toppen